Ruh Sağlığını Destekleyen Güvenli ve Kişiye Özel Psikolojik Destek
Evde psikolog hizmetleri, bireyin ruhsal ve duygusal ihtiyaçlarının kendi yaşam alanında, güvenli ve mahrem bir ortamda desteklenmesini amaçlar. Bu hizmet; kaygı, depresyon, stres, travma sonrası süreçler, yaşlılık dönemi uyum sorunları ve uzun süreli hastalıkların psikolojik etkileri gibi birçok alanda profesyonel destek sunar. Wecare, evde psikolog hizmetini kişiye özel değerlendirme ve bilimsel terapi yaklaşımlarıyla planlayarak psikolojik iyilik halinin sürdürülebilir şekilde desteklenmesini sağlar.
Evde Psikolog Hizmetleri
hakkında daha fazla bilgi
Evde Psikolojik Destek Hangi Durumlarda Alınır?
- Fiziksel hastalığa uyum güçlüğü — yeni tanı, kalıcı hareket kaybı veya bağımlılık hâlinin yarattığı duygusal zorlanma
- Ameliyat ve yoğun bakım sonrası dönem — travmatik girişimlerin ardından ortaya çıkan kaygı ve kabuslar
- Yas süreci — yakın kaybı veya hastalığın getirdiği kayıplarla baş etme
- Depresif belirtiler — isteksizlik, umutsuzluk, ilgi kaybı, uyku ve iştah değişiklikleri
- Kaygı ve panik belirtileri — sürekli gerginlik, çarpıntı, nefes darlığı hissi, felaket beklentisi
- Bilişsel değişiklikler — demans veya inme sonrası davranış değişiklikleriyle baş etme
- Bağımlılık sorunları — alkol, ilaç veya madde kullanımıyla ilgili destek ihtiyacı
- Yalnızlık ve sosyal izolasyon — hareket kısıtlılığı nedeniyle sosyal hayattan kopma
- Aile ve bakıcı yükü — bakım veren kişinin duygusal zorlanması
Seans Yapısı ve Süresi
| Aşama | İçerik |
|---|---|
| Değerlendirme görüşmeleri | Şikâyetin tanımı, geçmiş, aile ve tıbbi öykü, mevcut ilaçlar; gerektiğinde ölçek uygulanması |
| Amaç belirleme | Hangi konuda, ne kadar sürede, hangi hedefe ulaşılacağının birlikte planlanması |
| Düzenli seanslar | Haftalık olarak planlanır; her seans 45-50 dakika |
| Ev ödevleri | Nefes egzersizi, kayıt tutma veya davranış denemeleri gibi uygulamalar |
| Ara değerlendirme | Belirli aralarla ilerlemenin gözden geçirilmesi ve planın güncellenmesi |
| Kapanış | Kazanımların korunması, gelecekte zorlanma olursa ne yapılacağının planlanması |
Hangi Terapi Yaklaşımları Uygulanır?
| Yaklaşım | Uygun olduğu durumlar |
|---|---|
| Bilişsel davranışçı terapi | Kaygı, depresyon, panik, uyku sorunları, hastalığa uyum |
| Destekleyici görüşme | Yas, yeni tanı ve zorlu tıbbi süreçlerde duygusal destek |
| Kabul ve kararlılık temelli yaklaşımlar | Kronik hastalık veya kalıcı kısıtlılıkla yaşamayı kolaylaştırma |
| Kısa çözüm odaklı görüşme | Belirli bir sorun veya geçiş döneminde yapılandırılmış destek |
| Aile görüşmeleri | Aile içi iletişim ve bakım yükünün paylaşılması |
| Bilişsel egzersizler | Demans ve inme sonrası bilişsel uyarım |
Aile ve Bakıcı Desteği
Uzun süreli bir hastalıkta yalnızca hasta değil, bakım veren kişi de zorlanır. Bakıcının duygusal durumu, doğrudan hastanın bakım kalitesine yansır:
- Yük paylaşımı — aile içindeki sorumluluğun adil şekilde dağıtılması
- Bakıcı için dinlenme aralıkları — düzenli ve öngörülebilir mola zamanları
- Suçluluk duygusuyla çalışma — "yeterince iyi bakamıyorum" hissi sıklıkla konuşulur
- Sınır koyma — bakıcının kendi ihtiyaçlarını ihmal etmemesi
- Bakım verirken iletişim — hastaya nasıl yaklaşılacağı, onu küçük düşürmeden yardım etme
- Bakım sonrası dönem — hasta kaybından sonra yaşanan boşluk ve yas süreci
Gizlilik ve Kayıt Güvenliği
- Görüşme mahremiyeti — görüşme sırasında üçüncü kişilerin bulunmaması sağlanır
- Uygun ortam — kapısı kapanabilen, gürültüsüz bir oda tercih edilir
- Kayıtların korunması — seans notları ve ölçek sonuçları yalnızca yetkili kişilerle paylaşılır
- Bilgi paylaşımı — üçüncü kişilerle paylaşım, kişinin bilgilendirilmiş onayıyla yapılır
- Aileye bilgilendirme — hasta onayı olmadan özel içerikler paylaşılmaz; aile genel süreç hakkında bilgilendirilir
- Kayıt tutma — güvenli, erişimi sınırlı biçimde saklanır
Kriz Durumunda Ne Yapılır?
Psikolojik kriz, planlı görüşme takvimini beklemez. Aşağıdaki durumlar acil değerlendirme gerektirir:
- Kişinin kendine zarar verme veya hayatına son verme düşüncesi veya planı
- Başkasına zarar verme düşüncesi
- Gerçeklikle bağın kopması — halüsinasyon, ağır ajitasyon, dezorganize konuşma
- Aşırı dozda ilaç alımı veya intihar girişimi şüphesi
- Uzun süre beslenmeme ve sıvı almama sonucu tıbbi olarak kötüleşme
- Şiddetli ağlama nöbeti ile birlikte nefes alamama hissi
Evde psikolojik destek, kriz yönetimi değil sürekli ve planlı tedavi içindir. İlaç tedavisi gerektiren durumlarda psikiyatri hekimiyle, tıbbi hastalığa bağlı psikolojik belirtilerde ise takip eden hekimle işbirliği yapılır. Evde psikiyatri değerlendirmesi gerektiğinde planlanabilir.
Sıkça Sorulan Sorular
Süreç, başlangıç ve hizmet akışı hakkında en çok sorulan soruların yanıtları.
Ne gerektiğinden emin değil misiniz? Yardım edelim!
Formu doldurun, sizi hızlıca arayalım.
Yasal Dayanak ve Güncelleme
Son güncelleme: 26 Eylül 2026
Bu sayfadaki içerik, aşağıdaki mevzuat hükümleri esas alınarak Wecare Tıbbi Yayın Kurulu tarafından hazırlanmış ve gözden geçirilmiştir.
- Evde Bakım Hizmetleri Sunumu Hakkında Yönetmelik10.03.2005 tarihli ve 25751 sayılı Resmî Gazete'de yayımlanmıştır. Özel sağlık kuruluşlarının evde bakım hizmeti sunmasına ilişkin usul ve esasları düzenler.
- 3359 sayılı Sağlık Hizmetleri Temel Kanunu07.05.1987 tarihli ve 19461 sayılı Resmî Gazete'de yayımlanmıştır. Sağlık hizmetlerinin sunumuna ilişkin temel çerçeveyi belirler.
- 2828 sayılı Sosyal Hizmetler Kanunu — Ek Madde 727.05.1983 tarihli ve 18059 sayılı Resmî Gazete'de yayımlanmıştır. Ek Madde 7, evde bakım yardımına ilişkin dayanağı oluşturur.
Bu sayfa genel bilgilendirme amaçlıdır ve hekim muayenesinin yerini almaz. Tedavi kararları yalnızca hekim tarafından verilir.
İlgili Yazılar
Evde Yaşlı Bakımı Hangi Hizmetleri Kapsar?
Evde yaşlı bakımı, yalnızca yaşlı bireyin temel ihtiyaçlarının karşılanması değil; sağlık, hijyen, psikolojik destek ve yaşam kalitesini artırmaya yönelik bütüncül bir bakım sürecidir.
Evde Yaşlı Bakımı Alırken Bakıcı Seçimi Nasıl Yapılmalı?
Evde yaşlı bakımı sürecinde verilen en kritik kararların başında bakıcı seçimi gelir. Yanlış bakıcı tercihi; yaşlı bireyin sağlığını, güvenliğini ve psikolojik durumunu olumsuz etkileyebileceği gibi aileler için de ciddi riskler doğurabilir.
Evde Yaşlı Bakımında Güvenlik Nasıl Sağlanır?
Evde yaşlı bakımı, doğru planlandığında yaşlı birey için hem fiziksel hem de psikolojik açıdan en güvenli bakım modellerinden biridir.
Wecare Tıbbi Yayın Kurulu tarafından hazırlanmıştır.
Hekim ve uzman hemşire kadrosu
İçeriklerimiz, güncel tıbbi literatüre ve etik kurallara uygun olarak uzman hekimlerimiz tarafından denetlenmektedir.
Soru, öneri ve içerik talepleriniz için aşağıda bulunan e-posta adresini kullanarak editoryal ekibimizle iletişime geçebilirsiniz.
destek@Wecaresaglik.com